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学李嘉欣饮食 产后瘦身就是这么简单

发布时间:2019-04-18 02:07:59
学李嘉欣饮食 产后瘦身就是这么简单 导语

李嘉欣怀孕时,其肥胎不肥人的怀孕餐单曾引来众多媒体报导,待其产子后,某杂志则通过知情者公然了大美人的产后速瘦秘方。 李嘉欣生完头两天吃稀粥,第3天已吩咐工人买车厘子,炖去皮鸡肉和煮西兰花牛肉给她吃。 其实李嘉欣有试过喂人 奶,不过奶不多,所以李嘉欣妈

  

李嘉欣怀孕时,其“肥胎不肥人”的怀孕餐单曾引来众多媒体报导,待其产子后,某杂志则通过知情者公然了大美人的产后速瘦秘方。

  李嘉欣生完头两天吃稀粥,第3天已吩咐工人买车厘子,炖去皮鸡肉和煮西兰花牛肉给她吃。

  其实李嘉欣有试过喂人奶,不过奶不多,所以李嘉欣妈妈也有煲鱼汤给她喝。

  这份流传出来的李嘉欣产后瘦身餐单,也获香港妇产科医生靳嘉仁的赞成,他表示食材健康、对产妇有益并有助瘦身。 (鱼)

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导语

醋不但能调和菜肴滋味,增加鲜香,还有诸多药用。中医认为酸入肝,肝主血。许多妇科疾病由肝经不舒引发,醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。 醋制是中药炮制中重要的炮制方法,中医临床经常使用醋与各种药物共制,如常见的妇科用

醋不但能调和菜肴滋味,增加鲜香,还有诸多药用。中医认为酸入肝,肝主血。许多妇科疾病由肝经不舒引发,醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。

  “醋制”是中药炮制中重要的炮制方法,中医临床经常使用醋与各种药物共制,如常见的妇科用药醋柴胡、醋当归、醋白芍等,医治月经不调、崩漏带下等妇科病。如将香附分成3份,分别用盐、醋、黄酒浸泡,制丸内服,可调经止痛;将地榆50克(烧炭),米醋50克,以水共煎服,适于血热月经过量、血热崩漏;

  又如《增订经验集》记载有医治赤白带下的药方:贯众1个全用,刮去皮毛,以米醋蘸湿,慢火炙热碾碎为末,空腹以米汤送服,每次服2钱,治湿热引发的女性赤白带下。

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导语

紫色是让人心神安定的色彩,紫色蔬菜中的色素成份是花青素。它具有抗氧化的作用,可以改良眼睛疲劳,预防视力降落,预防高血压等。 关键词:蔬菜食补营养 女性网原创文章,未经允许请勿转载! 紫甘蓝 紫甘蓝 让你的眼睛阔别倦态 紫甘蓝中的紫色色素就是花青素,它可以预

紫色是让人心神安定的色彩,紫色蔬菜中的色素成份是花青素。它具有抗氧化的作用,可以改良眼睛疲劳,预防视力降落,预防高血压等。   

紫甘蓝

紫甘蓝 让你的眼睛阔别倦态

紫甘蓝中的紫色色素就是花青素,它可以预防眼睛疲劳,同时也被公认为具有抗过敏的作用。身体容易过敏的人,可以多吃点紫甘蓝,对身体很有好处。

这么吃:色彩10分艳丽,切成细丝做成凉拌紫甘蓝沙拉,既漂亮又好吃。

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