您的位置: 西峰信息网 > 娱乐

孕妇血糖高能吃虾吗孕妇血糖高可以吃虾吗

发布时间:2019-09-13 05:28:32

  孕妇血糖高能吃虾吗?鲜虾中含有丰富的蛋白质,其蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,而且虾的含钙量非常高,因此非常适合孕期的准妈妈们食用,但如果是患有高血糖的孕妇能吃虾吗?

  孕妇血糖高是可以吃虾的,虾是一种高蛋白,低脂肪,低碳水化合物的食物,不易引起血糖波动,所以高血糖的孕妈是可以吃放心食用的。 鲜虾中还有丰富的钙质,多吃一些虾还有助于促进胎儿的发育。此外虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

  准备材料:大虾500克,香油,,,,,汤,葱,姜,花椒各适量。 1、大虾洗净,将大虾剁去脚、须,摘除沙袋、沙线和虾脑,切成四段。 2、葱切条,姜一半切片,一半切末。将大虾摆入盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右,取出。 、拣去葱、姜、花椒装盘,用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。 西兰花炒虾仁 准备材料:西兰花1颗,新鲜虾仁100克,蒜瓣 个。 1、新鲜虾仁去壳去肠后,稍微切一下,倒入料酒,,生粉,葱姜粉拌匀腌制片刻,蒜瓣切成蒜末。待用 2、西兰花切好 ,放入盐水中浸泡片刻,然后把西兰花放入开水中过一下,烧的时候加两滴橄榄油,捞出后迅速放入冷水中沥干。 、腌好的虾仁洗干净,沥水待用。起油锅,倒入少许油,待油热了后倒入蒜末爆香后,倒入虾仁,待虾仁变成红色后,倒入西兰花,翻炒后加入高汤,少许盐,继续翻炒几下后即可出锅。

小孩有眼屎是怎么回事
小儿挑食厌食怎么办
便利妥纸尿裤价格是多少
纸尿裤底膜那种好
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的